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登録内容 (EID=220792)

EID=220792EID:220792, Map:0, LastModified:2011年1月19日(水) 17:23:15, Operator:[小原 繁], Avail:TRUE, Censor:0, Owner:[[センター長]/[徳島大学.全学共通教育センター]], Read:継承, Write:継承, Delete:継承.
種別 (必須): 全学共通教育 (授業概要) [継承]
入学年度 (必須): 西暦 2011年 (平成 23年) [継承]
名称 (必須): (英) Integrated Seminar on Wellness (日) ウェルネス総合演習 (読) うぇるねすそうごうえんしゅう
題目 (必須): (英) Integrated Seminar on Wellness (日) ウェルネス総合演習 (読) [継承]
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形態 (推奨): 1.実習 [継承]
コース (必須): 1.2011/[徳島大学]/社会性形成科目群/[共通教育] [継承]
担当教員 (必須): 1.小原 繁
肩書 (任意):
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単位 (必須): 2 [継承]
目的 (必須): (英)   (日) 持続可能な社会づくりの必要性が今日よく言われている.これは,政策や環境教育だけではない.一番大切なこととして,人が「よりよく生きる(ウェルビーイング)」ことがあげられる.その一つとして健康体力づくりがあげられる.この授業では,運動の重要性,自分の現状にあった筋力トレーニング,持久力トレーニングなどの方法などを,スポーツ医科学の観点から説明するとともに,実践を通して学んでいきます. また,生涯スポーツを教材に,自分にあった楽しみ方を見つけることも目的とします.   [継承]
概要 (必須): (英) ·  (日) 身体機能向上の方法として,準備運動の後にサーキットトレーニ ングを行う.ここでは主に筋力増強が中心となる.全身的な身体の動かし方 については卓球を通じて神経系の働き,循環系の働きなどについて説明をしながら,卓球による身体機能改善を目指す.   [継承]
キーワード (推奨): 1. (英) (日) 卓球 (読) たっきゅう [継承]
2. (英) (日) 体力づくり (読) たいりょくづくり [継承]
3. (英) (日) 生涯スポーツ (読) [継承]
4. (英) (日) 健康維持増進 (読) けんこういじぞうしん [継承]
5. (英) (日) 筋力 (読) きんりょく [継承]
先行科目 (推奨):
関連科目 (推奨):
注意 (任意):
目標 (必須): 1.(英)   (日) 運動,スポーツがどのような仕組みで身体を改善していくかを理解する.  
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2.(英)   (日) 身体機能,特に筋力を増強させる.  
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3.(英)   (日) 自分の体力,能力,目的に応じてスポーツを楽しむことができる.  
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4.(英)   (日) 健康の意味を理解する.  
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計画 (必須): 1.(英)   (日) オリエンテーション (体育館1階武道場で行います)  
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2.(英)   (日) 卓球ラリーの技術 (1)  
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3.(英)   (日) 卓球ラリーの技術 (2)  
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4.(英)   (日) 班別個人対抗戦  
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5.(英)   (日) 卓球サーブの技術  
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6.(英)   (日) 卓球ショートカットの技術  
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7.(英)   (日) 卓球バックハンドの技術  
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8.(英)   (日) 卓球左右移動の技術  
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9.(英)   (日) ダブルスの練習  
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10.(英)   (日) 卓球の技術総合復習 (1)  
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11.(英)   (日) 卓球の技術総合復習 (2)  
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12.(英)   (日) ウエルネス卓球選手権大会  
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13.(英)   (日) (講 義)生活習慣病について・レポート  
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14.(英)   (日) (講 義)栄養・休養に関する生活スタイル・レポート  
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15.(英)   (日) (講義)運動による健康づくり・レポート  
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16.(英)   (日) 総括授業  
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評価 (必須): (英)   (日) 出席点で合否が決まります.次の段階の評価は,卓球の技能点です.さらに3回の講義のそれぞれのレポート内容により評価します.   [継承]
再評価 (必須): (英)   (日) 無   [継承]
教科書 (必須): 1.(英)   (日) 教科書は使いません.資料配付   [継承]
参考資料 (推奨):
URL (任意):
連絡先 (推奨): 1.小原 繁
オフィスアワー (任意):
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科目コード (推奨): 1.0G110101 [継承]
備考 (任意):

標準的な表示

和文冊子 ● ウェルネス総合演習 / Integrated Seminar on Wellness --- ウェルネス総合演習 / Integrated Seminar on Wellness
欧文冊子 ● Integrated Seminar on Wellness / ウェルネス総合演習 --- Integrated Seminar on Wellness / ウェルネス総合演習

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